Psicologia della Salute è un centro online che si occupa delle modalità attraverso cui è possibile sviluppare potenzialità e risorse presenti in ciascuno di noi, puntando sulle capacità creative e sul loro sviluppo.

L’integrazione tra l’attività fisica praticata nel Pilates (nei suoi diversi livelli) ed esercizio mentale attraverso le sedute di sostegno psicologico e psicoterapia, attraverso quindi l’esercizio di una flessibilità fisica e mentale, stimola la ricerca di nuove soluzioni creative e nuove strade percorribili nel proprio personale percorso di crescita di vita.

Il modello seguito nell’ambito di Psicologia della Salute è di tipo rogersiano, focalizzato sulla ricerca creativa delle possibilità volte alla scoperta del Sé autentico, in armonia con un corpo da conoscere, amare, migliorare, potenziare, con i propri limiti e le proprie possibilità: ricerca, quindi, di un benessere psico-fisico integrale.

Le tecniche utilizzate sono, oltre alla pratica fisica del tipo total body attraverso Pilates Mat Work, tecniche creative in ambito di consulenza e sedute psicoterapiche (analisi sogni, costruzione fiabe, attività creative…), il tutto eseguibile in base alla tipologia di personalità con cui si lavora, previa valutazione iniziale di tipo diagnostico-conoscitivo.